Sisila Magazine

ANTISIPASI RISIKO KECIL MANDI AIR PANAS

Sisila.co.id ‐ Berendam di air hangat cara paling sederhana agar badan anda tetap hangat dan aktifitas tidak terganggu. Banyak penelitian menyebut manfaat mandi atau berendam di air panas. Salah satunya pernah di muat New England Journal of Medicine. Di jurnal itu di tulis bahwa penderita diabetes yang berendam setengah jam dalam bak air hangat  dapat menurunkan tingkat gula dara sekitar 13 %.

Kedengarannya sepele. Hawa dingin kok di takuti? Namun, faktanya suhu terlalu dingin juga berpotensi bahaya. Didaerah yang suhu udaranya bisa mencapai satu digit, bahkan di bawah 0 derajat hawa dingin dapat memicu penyakit infeksi saluran pernafasan akut. Sedangkan dampak paling ringan, penyakit yang disebut orang awam “penyakit tidak enak badan atau masuk angin”.

Sementara penelitian di jepang mengemukakan bahwa berendam di air panas 10 menit dapat memperbaiki kesehatan jantung, pegal‐pegal, serta kurang enak badan. Alasannya air panas atau hangat mampu membuka pori‐pori dan mengeluarkan toksin. Penelitian ini menyarankan suhu air hangat berkisar pada 32‐35 C, sedangkan lamanya berendam di anjurkan 10‐20 menit saja.

Namun, ada juga peneliti yang hasilnya bertolak belakang dari penelitian di atas. Dr Paul Turek dari University of California, San Francisco berhasil membuktikan, 5 dari 11 pria yang dia teliti mengalami penurunan kesuburan setelah perendaman selama 3 bulan di air hangat. Mereka berendam di jacuzzi dan bathtub dengan suhu air di atas suhu tubuhnya sendiri selama 30 menit atau lebih, selama seminggu.

Menyikapi hal ini dr. Handrawan Nadesul, penulis buku kolumnis masalah kesehatan menegaskan mandi di air hangat, mampu menekan risiko munculnya penyakit yang diakibatkan penyempitan pembuluh darah. Tapi dokter ini juga menambahkan dampak negatif berendam di air panas harus di waspadai, karena kualitas air sperma memang terbukti rentan terhadap suhu panas. Itu sebabnya organ vital pria ada di luar tubuh. Jika terkena suhu  yang terlalu panas, apalagi terus menerus maka kualitas sperma terganggu.

Jadi mandi atau berendam di air hangat tidak masalah namun di perhatikan suhu airnya. Selain mandi air hangat, minum minuman hangat dapat juga menetralkan suhu tubuh. Misalnya air seduhan jahe (Zingiber officinale rosc) sudah lama di yakini berkhasiat melancarkan 
peredaran darah.

Penusil  : Riyandy Aristyo
Editor  : Murdiyatno


Tgl 31 Aug 2017

Pernahkah Anda mengalami ejakulasi dini? Pada saat seperti itu, terkadang pasangan suami dan istri ingin meningkatkan durasi hubungan seksual. Dengan kata lain, pasutri memiliki hasrat untuk berhubungan seks dengan durasi lebih lama. Lalu, apakah Anda benar-benar mengalami ejakulasi dini?

Tgl 29 Aug 2017

Rumah modifikasi tuner ternama, Manhart Perfomance sudah merilis paket modifikasi untuk BMW M5. Konsep ubahan yang ditawarkannya sudah dibuat dalam bentuk visual. Bila diperhatikan, konsep modifikasinya cukup sederhana, tak banyak yang berudah dari bentuk pabrikan standarnya.

Tgl 29 Aug 2017

Terkadang, dalam mengenai hal seksual, keinginan antara wanita dan pria memang sangat berbeda. Faktanya, wanita lebih menginginkan seks lebih banyak dibandingkan para pria.

Tgl 29 Aug 2017

Kota Manado sudah dikenal baik di kalangan wisatawan, baik turis lokal maupun Internasional. Wisata alamnya yang cantik, membuat kawasan di Sulawesi Utara ini banyak dijadikan destinasi utama liburan. Sebut saja Taman Laut Bunaken yang menjadi primadona para wisatawan asing dan lokal.

Tgl 28 Aug 2017

Pebalap Ducati Corse, Andrea Dovizioso tampil secara mengejutkan sebagai pemenang di GP Silverstone, Inggris, Minggu (27/8/2017). Pada jalannya balapan, Valentino Rossi langsung merangsek ke posisi terdepan menggeser Marc Marquez dari Repsol Honda yang pole position pada sesi kualifikasi sehari sebelumnya.

Tgl 28 Aug 2017

Melalui Kementrian Perindustrian, skema pajak baru untuk mobil sedan akan direvisi ulang, hal ini dikarenakan agar penjualan jenis sedan dapat meningkat.

Tgl 28 Aug 2017

Situs pencari konten terbesar, Google memberikan peringatan keras dan menonaktifkan iklan pada video di YouTube yang menurutnya diluar batas, termasuk konten yang mengandung sara.

 

Tgl 28 Aug 2017

Sebagian besar kalangan masyarakat, hampir menggemari dan mengonsumsi kopi. Biasanya kopi diminum pada pagi hari sebelum beraktivitas. Minuman ini juga dapat diandalkan oleh sejumlah orang untuk menghilangkan rasa kantuk untuk menambah asupan energi.

Tgl 26 Aug 2017

Perjalanan menggunakan kapal pesiar, memang tengah menjadi sorotan menarik bagi wisatawan Indonesia. Segala amenitas dan fasiitas mudah untuk mengunjungi dunia, merupakan salah satu ulasan terbesar beberapa kalangan yang menyukai perjalanan menggunakan kapal pesiar.

Tgl 26 Aug 2017

Mobil otonom, nantinya memang digadang-gadang sebagai transportasi masa depan yang dapat membantu kehidupan manusia jauh lebih mudah. Sebelum lebih jauh membawa mobil tanpa sopir, atau berteknologi otonom ke public, Apple terlebih dahulu akan mengujinya dengan melibatkan sejumlah karyawan.

Tgl 26 Aug 2017

Selain dapat bermanfaat bagi kesehatan, kegiatan bersepeda juga memiliki segudang manfaat bagi tubuh loh. Apa saja?

Tgl 25 Aug 2017

Mungkin, pada saat ini Robot buatan manusia masih sangat terbatas agar lebih berguna untuk lingkungan sekitar. Namun, seorang pengembang asal Jepang, Kentaro Yoshifuji berhasrat membuat robot lebih fleksibel dan mampu membantu segala aktivitas manusia jauh lebih mudah dan praktis.

Tgl 25 Aug 2017

Sesaat sebelum bercinta, momen pemanasan atau biasa disebut foreplay, sangat dibutuhkan agar kepuasan seksual yang diinginkan dapat tercapai.

Tgl 24 Aug 2017

Produsen mobil besar asal Jerman, Audi mengumumkan perubahan structural penamaan kode yang ada dibelakang mobil. Penamaan tersebut akan berkalu pada tipe Audi terbaru. Bila sebelumnya hanya tertera tipe dan kondisi mesin saja, kini mengalami perubahan.

Tgl 24 Aug 2017

Pare merupakan jenis sayuran yang menyehatkan, meskipun rasanya terbilang pahit, namun pare memiliki khasiat yang bagus bagi kesehatan tubuh Anda.

Tgl 24 Aug 2017

Ajang olahraga terbesar di Asia Tenggara, SEA Games 2017 berlangsung di Malaysia, 19-30 Agustus 2017. Pembukaan ajang olahraga dua tahunan ini berlangsung meriah di Stadion Nasional Bukit Jalil pada Sabtu 19 Agustus lalu.

Tgl 24 Aug 2017

Sebagai sebuah mesin pencari nomor satu di dunia, Google dinobatkan sebagai laman yang paling dikunjungi di seluruh dunia, diikuti dengan Youtybe dan juga media sosial terbesar saat ini, Facebook.

Tgl 24 Aug 2017

Mungkin Anda pernah merasakan berada di mobil saat cuaca panas, namun suhu mobil Anda tak sejuk? Pasti perjalanan tak akan nyaman dan sangat membuat pusing bukan?

Tgl 23 Aug 2017

Mungkin, pepatah jiwa mudah adalah jiwa yang bergairah. Mereka yang sudah memiliki pasangan, ingin rasanya selalu bersama dengan pasangannya. Memadu kasih, menjalin cinta mungkin hal itulah pantas digambarkan dari seorang pasangan di mabuk asmara.  Apalagi pada mereka yang memilih untuk menikah muda.

Tgl 23 Aug 2017

Istanbul di Turki, merupakan salah satu kota yang paling ikonik, dam selalu menarik jutaan wisatawan untuk mengunjunginya. Blue Mosque atau Masjid Biru terkenal dengan kemegahan eksterior dan interiornya.